今回も若狭東高校のラグビー部員が６名ゲストで来て下さいました。特に中学生は年代も近く、自分が高校生になった時のイメージがしやすく良い刺激になっていて、参加してくれるのはとても有り難いですね。
今日のテーマも、「スペースへ意識を持つ」ことでした。中学生の練習ではスラロームポールを使ってディフェンスに見立て、様々なパターンでスペースにボールを運ぶことを意識しました。小学生はゲインラインも意識しながら１対１をしました。ボールのもらい方に工夫も見られ、考えてやっていて良かったです。次回も楽しんで練習しましょう！
第５回メニュー
・ウォーミングアップ（アニマルムーブメントなど）
・アジリティートレーニング（５ｍダッシュ）
・てつなぎ鬼
・中学生：パス練習（スラロームポールを使ったスペースへの意識とムーブ）
・小学生：１on１（スペースとゲインラインへの意識）
・コンバットトレーニング（首とり、押す、こかす）
・タッチフット
メインコーチ 下島廉人
サポートコーチ 一和史浩